όσπρια

Φακόρυζο – Mujadara

Ένα υψηλής διατροφικής αξίας πιάτο, το οποίο συνδυάζει την πρωτεΐνη… Περισσότερα

Φασολάκια μαυρομάτικα

Φασολάκια μαυρομάτικα με ξίδι, κρεμμυδάκι, ρύζι για πιλάφι και Χωριό… Περισσότερα

Καλαμαράκια λεμονάτα με φαβά

Σερβίρετε σε πιάτο τη φάβα και από πάνω τα καλαμαράκια.… Περισσότερα

Φασόλια χάντρες με πιπεριές και λουκάνικο με πράσο στον φούρνο

Υλικά 4 λουκάνικα με πράσο Μουτεβελής 400 γραμμάρια φασόλια βανίλιες… Περισσότερα

ΦΑΣΟΛΙΑ ΜΕ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ

Υλικά 500 gr μέτρια φασόλια, μουλιασμένα από το βράδυ 500… Περισσότερα

Σαλάτα με φακές, φέτα και ντοματίνια

Οι φακές έγιναν δροσερή σαλάτα, με τυρί φέτα και ντοματίνια.… Περισσότερα