Μια γνωστή ρήση λέει “Το πρωί να τρως σα βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σαν ζητιάνος”. Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας αν και οι περισσότεροι συχνά το παραλείπουμε λόγω χρόνου. Η παρακάτω συνταγή φτιάχνετε από το προηγούμενο βράδυ και έτσι πλέον δεν υπάρχει δικαιολογία. Γιαούρτι, γάλα βρώμη σε συνδυασμό… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΜΑΤΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ
Ετικέτα: γαλακτοκομικά
CHEESECAKE ΜΕ ΑΡΩΜΑ ΜΑΣΤΙΧΑΣ ΧΙΟΥ
Το γλυκό που αγαπήσαμε φέτος το καλοκαίρι. Cheesecake μαστιχάτο και αρωματικό. Κρέμα που αρωματίζεται με μαστίχα και σερβίρεται με σπιτικό γλυκό του κουταλιού βύσσινο!!! Για τους λάτρεις του παγωτού καϊμάκι, απλά βάλτε το στην κατάψυξη και μαγέψτε τους!!! Υλικά: 1 πακέτο μπισκότα (τύπου πτι-μπέρ) 1/2 πακέτο μαργαρίνη 250 γρ. τυρί κρέμα (τύπου μασκαρπόνε) 200… Συνεχίστε να διαβάζετε το CHEESECAKE ΜΕ ΑΡΩΜΑ ΜΑΣΤΙΧΑΣ ΧΙΟΥ
ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ VEGAN MILKSHAKE
Υλικά: 2 ώριμες μπανάνες, καθαρισμένες 2 κ.σ. κακάο, χωρίς ζάχαρη 2 χουρμάδες, χωρίς τα κουκούτσια τους 1/4 φλ.τσ. βούτυρο αμυγδάλου 1 1/2 φλ.τσ. γάλα αμυγδάλου Εκτέλεση: Βάζουμε όλα τα υλικά στον επεξεργαστή τροφίμων και επεξεργαζόμαστε μέχρι να έχουμε ενα λείο μίγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρια και καταναλώνουμε το ρόφημα άμεσα. Tip: Ανάλογα πόσο παχύρρευστο θέλουμε… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΟ VEGAN MILKSHAKE
ΧΟΥΜΟΥΣ ΦΕΤΑΣ
Το Χούμους είναι μια κρεμώδης σάλτσα, τη συναντάμε κυρίως σε χώρες της Μέσης Ανατολής όπου και συνοδεύει το ψωμί ή τις αραβικές πίτες. Παραδοσιακά η συνταγή περιέχει ταχίνι, ρεβύθια, λεμόνι και λάδι. Εμείς σας παρουσιάζουμε το χούμους σε μια εκδοχή πιο κοντά στα ελληνικά δεδομένα. Χούμους φέτας λοιπόν! Υλικά: 120 γρ. φέτα που έχουμε… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΧΟΥΜΟΥΣ ΦΕΤΑΣ
ΨΗΤΟΣ ΑΝΑΝΑΣ
Δεν έχετε πολύ χρόνο για να φτιάξετε ένα γλυκό ή θέλετε ένα επειγόντως; Έχουμε μια απλή λύση. Ανανάς, ψητός με τυρί κρέμα και σάλτσα καραμέλας! Υλικά: 1 ανανάς καθαρισμένος και κομμένος σε λεπτές φετούλες 1 συσκευασία τυρί κρέμα ( εμείς βάλαμε mascarpone ) 2 κ.σ. ζάχαρη άχνη 1 κ.γ. γάλα 1 βανίλια 1/4 φλ.τσ.… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΨΗΤΟΣ ΑΝΑΝΑΣ
ΤΟ MOJITO ΕΓΙΝΕ ΠΑΓΩΤΟ!!!
Υλικά για περίπου 16 μικρά ξυλάκια: 2 φλ.τσ. γάλα καρύδας 2 κ.σ. μέλι 100 ml. ρούμι 4 κ.σ. χοντροκομμένο δυόσμο 1 φλ.τσ. χυμό από lime 1 φλ.τσ. ανθρακούχο νερό Εκτέλεση: Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γάλα καρύδας, το μισό μέλι, το μισό ρούμι και το μισό δυόσμο. Βάζουμε το μπολ στο ψυγείο. Σε ένα… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΤΟ MOJITO ΕΓΙΝΕ ΠΑΓΩΤΟ!!!