Αγαπημένο σνακ μεγάλων και μικρών δοσμένο με ένα διαφορετικό τρόπο. Το γαλλικό τοστ μπήκε στην κούπα του καφέ και ετοιμάστηκε στο λεπτό! Υλικά για 4 κούπες: 1/3 φλ.τσ. πλήρες γάλα 2 αυγά 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 1/2 κ.γ. κανέλα σε σκόνη 1 κ.σ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 4 φέτες ψωμί του τοστ κομμένες σε… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΤΟ ΓΑΛΛΙΚΟ ΤΟΣΤ ΑΛΛΙΩΣ…
Ετικέτα: πρωινό
Συνταγές για πρωινό
ΟΜΕΛΕΤΑ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ
Υλικά: 200 γρ. σπαράγγια 5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κ.σ. λάδι 6 αυγά 3/4 φλ.τσ. γάλα 1/4 κ.γ. αλάτι 1/2 κ.γ. πιπέρι 1/4 φλ.τσ. μπλε τυρί θρυμματισμένο ( ή ροκφόρ ) Εκτέλεση: Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς. Κόβουμε το σκούρο πράσινο τμήμα από τα φρέσκα κρεμμύδια. Κόβουμε το κάτω μέρος από τα σπαράγγια… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΟΜΕΛΕΤΑ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ
ΣΠΙΤΙΚΟ FROZEN YOGURT ΦΡΑΟΥΛΑ
Μια συνταγή για σπιτικό παγωμένο γιαούρτι με γεύση φράουλα. Υλικά: 450 γρ. φράουλες, πλυμένες και κομμένες σε λεπτές φέτες 2/3 φλ.τσ. ζάχαρη 1 φλ.τσ. γιαούρτι 1 κ.γ. χυμό λεμονιού Εκτέλεση: Βάζουμε τις φράουλες και τη ζάχαρη σε ένα μπολ. Ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη, καλύπτουμε το μπολ με μεμβράνη και… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΣΠΙΤΙΚΟ FROZEN YOGURT ΦΡΑΟΥΛΑ
ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ
Για τους φίλους που γυμνάζονται ή που θέλουν να προσέχουν τη διατροφή τους, αυτό είναι το καταλληλότερο ρόφημα, που θα δώσει ενέργεια στον οργανισμό και θα μας τονώσει! Υλικά: 1/2 φλ.τσ. γιαούρτι 1 scoop πρωτεΐνη με γεύση σοκολάτας 1/4 φλ.τσ. γάλα άπαχο 2 κ.σ. φιλέ αμυγδάλου ή χοντροκομμένη αμυδαλόψυχα 4-5 παγάκια Εκτέλεση:… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΟ ΡΟΦΗΜΑ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΑ
ΓΛΥΚΕΣ ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΑΝΘΟΤΥΡΟΥ ΜΕ ΜΕΛΙ
Συνταγή για γλυκές κροκέτες ανθότυρου με μέλι. Υλικά: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 200 γραμμάρια φρέσκο ανθότυρο 1 κουταλάκι του γλυκού μπεικιν πάουντερ 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη 1/4 κουταλιά του γλυκού αλάτι 1/4 του φλιτζανιού του τσαγιού γάλα 2 αυγά 3 κουταλάκια του γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού 1 1/2… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΓΛΥΚΕΣ ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΑΝΘΟΤΥΡΟΥ ΜΕ ΜΕΛΙ
ΡΟΛΑΚΙΑ ΚΑΝΕΛΑΣ – CINNAMON ROLLS
Τα ρολάκια κανέλας είναι γλυκό που συναντάμε κυρίως στις χώρες της βόρειας Ευρώπης αλλά και της βόρειας Αμερικής.Είναι ιδανικά για πρωινό αλλά και συνοδεία με τον απογευματινό καφέ. (για την ζύμη)2 αυγά2 1/2 κουταλάκια του γλυκού ξερή μαγιά1 φλιτζάνι του τσαγιού γάλα1/2 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη1/3 του φλιτζανιού βιτάμ σε θερμοκρασία δωματίου1 κουταλιά του γλυκού… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΡΟΛΑΚΙΑ ΚΑΝΕΛΑΣ – CINNAMON ROLLS